年に一度、タダの健康診断

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毎年秋に突入し、期限ギリギリになった頃に行く。
インフルエンザの予防接種も兼ねて。

数値で表現されたものを鵜呑みってのはよろしくないが、
暴走気味ならブレーキの役割になれば、と。

気になるのはやはり尿酸だったり脂肪云々だったり……

どうだべどうだべ、
と検査二週間後、ドクターを訪ねる。


男子なら7.0までが基準値とされている尿酸値はギリギリの6.9。

酒飲みの中には2000を超え、
「ガンマ2000GTP」と、まるでスーパーカーみたいな猛者がいる中、
70までが基準値とされるγ-GTP値は28。

血液中の脂肪も悪玉低め善玉多めで問題なし。

診断結果はいたって健康である。


一方、
我が家にある体重計は乗る度に何やらいろいろな数値をはじき出してくれるのだが、

骨格筋率35.1%、
肥満を測るBMIの数値が19.7
内臓脂肪レベル4、
身体年齢32才、

調べたところ、このあたりは問題なさげなのだが、
アラフィフでは1520kcalが標準とされる基礎代謝量が、
1349kcalと低め、
さらに、アラフィフとしては「もうすぐ肥満」レベルな体脂肪率19.8。


………。


骨格筋率まあまあで、BMI、内臓脂肪レベルには問題ないが、もうすぐ肥満の身体年齢32才の実質47才のアタシは基礎代謝量が低く………

なんなのよ。どうなのよ。
わけがわからない……。


数値で表現されたものを鵜呑みってのはよろしくないが、と言いながら、
がっちり翻弄されている。


とりあえず、
「いたって健康」と「おだって不健康」は表裏一体だという事を肝に銘じて暮らしていくとするべ。

痛風だって、
数値関係なく発症する人はするって聞くしね。



口尖らせて「ウ」をちょっと強めに…








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さて、霜月突入。

さすが今年も残すところあと2ヶ月。
さっそく寒い朝に冷たい雨だわ。


さて、本日もスタジオ。

バースデイ、ツアーに向けて新しいのから古いのまであれこれ練習中。



で、今日の一言。



「写真下部に写り込んでいる毛虫みたいなのは、ユルいのかキツいのか、杉並区のキャラクター『なみすけ』。インターネットによると彼、大きさは子犬くらい(見る人によっては大きさが違うらしい)。性格は好奇心旺盛でほがらか。好きなものはおいしい空気とりんご。趣味は散歩と人間観察。特技は背中のひれで空気をきれいにすること、らしい。そしてなみすけは、スギナミザウルス島に住んでいた妖精で、島を船で旅立ち憧れていた杉並区に辿いた、らしい。しかしプロフィールの写真を見ると付いていないが、上の写真では星形のリボンみたいなのが付いている……。こちらは『なみすけ子』かもしれない……。」



プロフィール

クハラカズユキ

Author:クハラカズユキ
バンドマン、1969年4月3日生、
北海道北見市 出身、
うつみようこ&YOKOLOCO BAND、M.J.Q 、qyb、
The Birthday

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スケジュール
『ARABAKI ROCK FEST.17』
2017年 4月30日(日)
@エコキャンプみちのく

Theピーズ30周年スペシャル
【参加ミュージシャン】
大木知之(TOMOVSKY)
奥田民生
クハラカズユキ
鈴木圭介(フラワーカンパニーズ)
トータス松本(ウルフルズ)
古市コータロー(THE COLLECTORS)
増子直純(怒髪天)
宮崎朝子(SHISHAMO)
山中さわお(the pillows)
YO-KING(真心ブラザーズ)
ARABAKIオフィシャルサイト


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うつみようこ
& YOKOLOCO BAND


『Welcome Home to TAKUTAKU!!』百一年のドキドキ
2017年 5月15日(月)
@京都磔磔

Open12:30/Start13:00
Live:うつみようこ&YOKOLOCO BAND、SA、The ピーズ、SCOOBIE DO、騒音寺、怒髪天、フラワーカンパニーズ
adv. 5,000円 / door. 5,500円 [1DRINK別 600円]
ローソンチケット 0570-084-005
[ L-code : 52209 ]
チケットぴあ 0570-02-9999
[ P-code : 319-992]
イープラス
info. 磔磔 075-351-1321
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[New!!]
ムジカジャポニカ11周年前祝いスペシャル
『愉快なひとたち!』
2017年 5月16日(火)
@大阪・ムジカジャポニカ

Open 19:00 / Start 19:30
出演:一人ピーズ、山本久土、クハラカズユキ、
高木太郎、うつみようこ
adv.3,500円/door.4,000円[1DRINK別]
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2017年 5月17日(水)
@蒲郡BUZZ HOUSE

Open 19:30 / Start 20:00
Live:うつみようこ/山本久土/クハラカズユキ
一人ピーズ(大木温之)
DJ : ABE (OVERLOAD 65)
adv.3,000円/door.3,500円
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M.J.Q


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QYB
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The Birthday


『CHIMERA GAMES VOL.3』
2017年 5月21日(日)
@お台場特設会場

Open 11:00/Start 12:00
Live : 浅井健一 & THE INTERCHANGE KILLS、LOW IQ 01 & THE RHYTHM MAKERS、The Birthday、RIZE
5/21(日)1日券大人:4,000円
5/21(日)1日券高校生:2,000円
中学生以下入場無料
★CHIMERA公式アプリ限定チケット発売中!!
オフィシャルサイト



The Birthday TOUR 2017 “NOMAD”
5月27日(土)横浜Bay Hall
6月2日(金)長野CLUB JUNK BOX
6月4日(日)新潟LOTS
6月8日(木)HEAVEN’S ROCKさいたま新都心 VJ-3
6月11日(日)柏 PALOOZA
6月16日(金)四日市Club Chaos
6月18日(日)岐阜CLUB ROOTS
6月20日(火)岡山CRAZYMAMA KINGDOM
6月21日(水)小倉FUSE
6月23日(金)宮崎WEATHER KING
6月24日(土)大分T.O.P.S Bitts HALL
6月29日(木)福山Cable
7月1日(土)松山W studio RED
7月2日(日)高知X-pt.
7月6日(木)京都磔磔
7月7日(金)神戸CHICKEN GEORGE
7月9日(日)和歌山SHELTER
7月15日(土)郡山HIPSHOT JAPAN
7月17日(月・祝)酒田MUSIC FACTORY
7月21日(金)北見ONION HOLL
7月23日(日)釧路NAVANA STUDIO
9月15日(金) @高崎 club FLEEZ
9月17日(日) @HEAVEN’S ROCK宇都宮VJ-2
9月18日(月・祝) @甲府 KAZOO HALL
9月22日(金) @堺東 Goith
9月23日(土) @滋賀 U☆STONE
9月26日(火) @大船渡 KESEN ROCK FREAKS
9月28日(木) @青森 Quarter
9月30日(土) @秋田 Club SWINDLE
10月1日(日) @仙台 PIT
10月6日(金) @松江 canova
10月7日(土) @広島 CLUB QUATTRO
10月9日(月・祝) @高松 MONSTER
10月13日(金) @金沢 Eight Hall
10月14日(土) @富山 MAIRO
10月26日(木) @福岡 IMS HALL
10月27日(金) @熊本 Django
10月29日(日) @鹿児島 CAPARVO HALL
11月2日(木) @奄美 ROADHOUSE ASiVi
11月4日(土) @沖縄 桜坂CENTRAL
11月10日(金) @Zepp Nagoya
11月11日(土) @Zepp Osaka Bayside
11月18日(土) @Zepp Sapporo
11月25日(土) @Zepp DiverCity Tokyo
11月26日(日) @Zepp DiverCity Tokyo
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